大河网讯（记者 尚国傲）春回大地，万物复苏，与怡人的天气、美丽的风景同时，各种春季多发病也随之而来，比较常见的有呼吸道疾病、过敏等，为此大河网记者采访了郑州人民医院的专家，请他们给大家讲解如何应对春病。
【常见病一】：呼吸道疾病
案例：时尚白领急换装感冒转肺炎
兰芷是爱美时尚的白领，前些日子天气忽然变暖，她迫不及待地换上了新买的轻薄春装，谁知第二天气温又突然下降10度左右，兰芷就感冒了，不停地咳嗽，还伴有气喘。因为工作比较忙，她没有当回事，认为扛几天就好了，结果发展为剧烈咳嗽，高烧不退，精神萎靡。去医院检查时，已经是肺炎了。
应对措施：别急着脱冬装
郑州人民医院呼吸内科主任贾金广介绍，春季是呼吸系统疾病的多发季节，这个时期天气忽冷忽热变化无常，加上工作压力大，生活节奏快，很多人都处于亚健康状态，抵抗力及免疫力低下，稍有诱因即可发病。呼吸系统最常见的疾病有上呼吸道感染、流行性感冒、急性气管-支气管炎、肺炎、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病等。
在谈到应对措施时，贾金广说，春节不要急于脱掉冬装，要依据天气变化，适当增加衣服，防寒保暖。要增强体质，养成良好的生活习惯;适当补充维生素;可接种季节性流感疫苗等。最好戒烟并防止被动吸烟，以杜绝对呼吸道的刺激。此外，一旦出现高烧或剧烈咳嗽等情况，及时到医院就医。尤其是在初愈不久，要避免着凉。
【常见病二】：哮喘
案例：女子逛花市患哮喘
上周末天气好，张丽一家到花卉市场闲逛。回来后，她开始打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、咳嗽，渐渐地就变成了哮喘。医生说因为春季花粉颗粒漂浮于空气中，具有过敏性体质的人吸入某些花粉，就会诱发过敏性哮喘。
应对措施：选择适宜时间外出
贾金广说，春天到，花花草草让一些特别“敏感”的人遭了殃，过敏性哮喘患者会发生支气管痉挛，导致哮喘病复发。此外，天气忽冷忽热引起感冒也是引发哮喘的原因之一。
应对哮喘，贾金广说，首先穿着要适宜，注意保暖和及时增减衣物，避免受凉感冒以及冷空气刺激诱发哮喘。其次，出入场所要适宜，为了避免交叉感染，哮喘病人应尽量不去那些人群聚积的地方，对花粉及植物过敏者请不要到花园及植物园，严重花粉过敏者，可考虑异地预防。再者，外出时间要适宜，一天当中，午间及午后是空气中花粉飘散浓度较高的时间，此时应尽量减少外出，外出一定要戴口罩。刮大风的天气，也要减少外出，免遭尘土及冷空气的刺激。
【常见病三】：皮肤过敏
案例：户外活动致皮肤过敏
小君和几个好朋友去郊外游玩了一圈回来后，发现自己的脸开始瘙痒，并起了一丝小红疙瘩，忍不住抓挠几下后，发红的面积开始扩大。医生说她是皮肤过敏。
应对措施：少去花草茂盛地
郑州人民医院皮肤科主任黄玉成提醒大家，一些皮肤敏感的人群，因为花粉、柳絮等物，很容易引起皮肤瘙痒、红肿等过敏现象。易过敏的人群应少去花草茂盛的地方，注意皮肤补水防晒，治疗过敏的常用药分为抗组胺药和糖皮质激素等，使用不当不仅疗效欠佳，而且会导致不良反应发生，所以一旦出现过敏症状，应及时至医院皮肤科进行专业的诊治。
【常见病四】：红眼病
案例：不明原因眼疼
小李不明何因，突然感到双眼发烫、烧灼、怕见光，眼见泛红，他感觉眼睛磨痛，像进了沙子一样难受。到了医院，才知道自己得了红眼病。
应对措施：不要遮盖患眼
郑州人民医院眼科主任刘平解释说，红眼病传染性很强，春季很容易流行，通过接触传染的眼病，如接触患者用过的毛巾、洗脸用具、水龙头、门把、游泳池的水、公用的玩具等造成感染。因此，本病常在幼儿园、学校、医院、工厂等集体单位广泛传播，造成暴发流行。发病后双眼眼皮红肿、眼眵多、怕光、流泪，早晨起床时，眼皮常被分泌物粘住，不易睁开。有的病人结膜上出现小出血点或出血斑，分泌物呈粘液脓性。
“一旦身边有人患红眼病，要尽可能避免与病人及其使用过的物品接触，如洗脸毛巾、脸盆等，要隔离消毒。对个人用品如毛巾、茶杯等，可以经常采取煮沸消毒。要注意不用脏手揉眼睛，勤剪指甲，饭前便后洗手。有条件时应用抗生素或抗病毒眼药水点眼。”刘平说，一旦患上红眼病，应该及时、彻底、坚持治疗。此外还要开放患眼，不能遮盖患眼。因为遮盖患眼后，眼分泌物不能排出，同时增加眼局部的温度和湿度，利于细菌或病毒繁殖，加重病情。
【春季常见病五】：骨关节病
案例：老人大风中晨练关节炎复发
王大爷喜欢晨练，一天早上刮起了大风，王大爷还是坚持外出锻炼。结果回来后，觉得膝盖不舒服，因为寒气、大风和湿气，诱发了他的膝关节骨关节炎。
应对措施：做好防寒保暖
郑州人民医院风湿免疫科主任史丽璞提醒大家，冬春交替时气温变化大、早晚温差也比较大，很多人会忽略了“春捂秋冻”的老话教导，诱发骨关节疾病，例如类风湿关节炎等，这些在春季发病率比较高。
“要防范在春季发作骨关节病，在日常生活中一是要做好防寒保暖，二是可以做自我保健按摩，以驱散风寒、缓解疼痛。同时也应加强户外锻炼。在饮食方面，也可以多吃青菜、高钙食物来防止骨质疏松，增强体质，减少骨关节疼痛的发生。”史丽璞说。（线索提供： 卢亚敏)
