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“春捂秋冻”有讲究 护好仨部位孩子春天准没事儿


来源:大河网

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  大河网讯(记者 尚国傲)春节过后天气渐暖,家里的老人们总在这时候提醒晚辈们要“春捂秋冻”,但对孩子来说,并不是“捂”的越紧越好,郑州人民医院儿科主任庄探月提醒各位家长,“捂”好仨部位就中了,别捂得太多而致孩子发烧。

   人体的体温总是要保持在37摄氏度左右,一方面靠自身调节,另一方面靠增减衣服来协助。庄探月说,每年的3月和11月都是儿童呼吸道疾病的高发季节,一是因为气温变化大,另外跟穿衣调适不当有关。

   “家长们总认为孩子小,身体娇嫩,抗寒能力低,不管在家还是在外,总是把孩子捂的动都动不了,而不注意增加他们的耐寒能力。”庄探月说,春季孩子穿衣保暖,背部、腹部和足部这仨地方才是重点,护好这仨地方,保管孩子一春天都没事儿。

   庄探月说,背部保持适当温暖可以预防疾病,减少感冒机会,而过暖就会出汗过多,孩子反而会因为背湿凉而患病;保持腹部温暖对保护脾胃很重要,当冷空气直接刺激腹部,孩子就会肚子痛,从而损伤脾胃功能,使脾胃不能正常稳定地运转;足底的神经末梢非常丰富,也是对外界最敏感的地方,孩子的手脚保持温暖,才能保证身体适应外界气候的变化,只有孩子的小脚暖和了,才能保证一身温暖,抵御寒冷,防病保健康。

   面对春季不稳定的天气,庄探月说,最好的办法就是随时调整孩子的衣着,一般建议孩子比大人多穿一件。另外,春季的温差较大,早晚比中午气温要低一些,因此早晚可以比中午多穿一件衣服。(线索提供:王佳男)

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