朋友们，我这里说的竹叶珍方粥，是用淡竹叶、莲子、茯苓等中药食材做的食疗粥，网上冒充的很多，配料都不一样，别弄错了。
怀孕前我也是个漂亮的瘦子，怀孕后为了孩子死命的吃!原以为生了孩子会自然瘦下来，谁知孩子都2岁多了，体重一点也没减还越来越胖了!又丑又没形象，老公都嫌弃!特别想找回怀孕前的苗条身材!
为了减肥，吃了不少苦。早餐不吃、午餐吃水果，晚餐只吃蔬菜沙拉!结果经常饿得两脚发软、眼冒金星、经常喘不过气来!一个月下来，没瘦几斤，身体却出了问题，走路轻飘飘，居然还晕倒在路边!OMG!立即暂停节食减肥。
后来有朋友告诉我，她每天都吃聚广德竹叶珍方粥。 之前我在电视上就有看明星推荐过，一直没尝试，看到朋友推荐，就真的要试试了。
接下来的半个月里，体重以每天少一斤的速度瘦下来了。1个月后，体重少了6斤，2个月后又少了9斤，3个月后体重降到45KG。算一算，前后总共减掉了29斤，比怀孕前还瘦!而且我整个人的状态非常好，完全没有什么不适感，正常吃，作息也规律，瘦下来后，整个人漂亮了一百倍!
现在看到瘦下来的自己真的特别有成就感，不但体重下降了，肤质、气色都有了改善，这些都是饮食习惯健康了给自己带来的改变，看着自己一天天像好的方向改变，再多的努力也是值得的。
